0
alice et shiva astrologie pleine lune 8 avril 2020 en balance spiritualité transit énergies
Articles Astrologie Spiritualité

Pleine lune en balance du 8 avril

Si tu te sens parfois incomplet, souviens-toi que tu es déjà parfait.
Si tu as le vertige, souviens-toi que tout est déjà équilibre.
Si tu as peur du vide, souviens-toi du plein à l’intérieur de toi.
Si tu manques d’amour, souviens-toi qu’il est partout autour de toi.
Si tu ne sais plus où tu vas, souviens-toi que tu y es déjà.

Tu as le droit d’être là,
Vivant, sublime, coloré de mille éclats,
De failles, de forces, de crevasses,
De rires, de joies, de grâces,

Les craintes, les larmes, les doutes,
L’exaltation, le ravissement, la paix,
Accepte-les dans ton espace,
Tout est là, à sa place.

Ose, te prendre toi-même dans tes bras,
Ose, te dire des mots réconfortants,
Ose, t’aimer et faire de toi une priorité,
Ose, dire non pour te protéger.

Si tu pouvais regarder sous tes paupières,
Tu verrais ce que je vois,
Tu sentirais ce que je sens,
Qu’en toi tout vibre, tout aime, tout brille,
Et que c’est suffisant.

– À lire aussi : Booster sa confiance en soi

Les énergies en cours

Ahhhh la balance. Voilà un signe qui nous reconnecte à la tendresse, à la beauté de chaque chose, à la gratitude, à l’émerveillement devant un petit détail, au charme naturel de la vie ! Nous sommes invités à voir la beauté partout où elle est nichée, à faire attention au chant d’un oiseau, à la saveur d’un bon plat, à la richesse de nos relations… À prendre soin de nous et de notre corps et à passer du temps avec nos proches pour partager de bons moments avec eux.

Cette pleine lune peut être agréable à vivre, mais elle peut également remuer notre sphère psycho-émotionnelle. Nous doutons et remettons en question ce qui nous semblait solide il y a encore quelques jours. Surtout nous-mêmes ! Voilà que nous ressentons le besoin grandissant de nous rassurer sur nos qualités et sur l’amour que nos proches nous portent. Nous pouvons aussi craindre de nous retrouver isolé ou rejeté.

Soudain, notre confiance en nous et en la vie devient plus fragile… Nous cherchons alors à nous adapter, à faire plaisir à l’autre pour qu’il nous apprécie davantage, à nous améliorer et à nous présenter sous notre meilleur jour. On en vient à s’oublier, à ne plus respecter toutes nos limites et à ne plus écouter nos propres besoins. Bref, on essaie de maintenir un équilibre intérieur comme on le peut ! Mais la clé, c’est que nous sommes la première personne à devoir nous aimer !

Même si cette pleine lune peut nous faire l’effet d’un grand flou artistique, et que nous pouvons nous sentir vulnérables tant elle fait ressortir nos manques, elle est aussi une superbe occasion de nous observer de l’intérieur : sommes-nous capables de nous réconforter nous-mêmes et de nous apporter de l’amour ? Où se situent nos besoins et comment pouvons-nous y répondre ?

Vous avez le droit d’être comme vous êtes et vous êtes déjà complet et parfait ainsi !

Pour cette pleine lune, j’ai envie de vous dire que les maîtres mots sont : douceur, indulgence, acceptation, respect et amour de soi ! Prêtez une attention toute particulière à vos chakras racine, sacré et du coeur, ce sont ceux qui sont susceptibles de bouger le plus (même si bien sûr, cela reste très personnel pour chacun).

Faire un petit bilan de vos relations pourrait aussi vous être bénéfique, surtout dans les relations en binôme (couple, professionnelle, amicale…). Si quelque chose ne vous convient plus, parlez-en, et agissez en conséquence pour rééquilibrer la situation.

Prendre soin de votre corps par des soins, des auto-massages ou un bon plat cuisiné pourra aussi vous apporter du réconfort.

– À lire aussi : Liste de 20 actions-antidotes pour état d’urgence intérieur

Vos outils pour la pleine lune

Un cristal

Tourmaline

La tourmaline vous aidera à garder les pieds sur terre et à vous ancrer, tout en vous protégeant des énergies extérieures. Cela vous permettra de vous recentrer sur vos propres ressentis et d’écouter vos besoins.
En facilitant la circulation des émotions et des énergies, vous pourrez retrouver de la stabilité intérieure.
> À porter sur vous ou à tenir dans une main pendant une méditation.

Une huile essentielle

HE de lavande vraie
Ses propriétés calment la sphère mentale et émotionnelle, elle apaise les tensions intérieures, libère des blocages, harmonise le coeur, l’esprit et l’intellect. Elle vous aidera à retrouver de la sérénité. Elle est également recommandée en cas d’insomnie et d’agitation nocturne (ce qui peut arriver lors d’une pleine lune !).
> Respirer au-dessus du flacon pendant environ 4 minutes, plusieurs fois par jour, quand vous en ressentez le besoin.

Un rituel

La lettre de gratitude.
Lorsque notre coeur perd sa boussole interne et que notre estime de nous-mêmes s’affaiblit, des pensées négatives peuvent nous assaillir et nous faire entrer dans un cercle vicieux.
Il est bon, dans ce cas, de prendre soin de nos pensées afin de générer un cercle vertueux.

Pour cela, créez un espace agréable : choisissez un endroit calme, dans lequel vous vous sentez bien, allumez une bougie, mettez un fond sonore qui vous plaît, entourez-vous d’objets que vous affectionnez…
Munissez-vous d’une feuille et d’un stylo.

Fermez les yeux un instant, prenez quelques grandes inspirations et concentrez-vous sur un souvenir positif qui vous remplit de joie. Ressentez l’émotion dans votre coeur, dans votre tête, dans votre corps… Baignez-vous à l’intérieur !

Une fois que vous vous sentez pleinement connecté au bien-être, écrivez sur vote feuille toutes les petites et grandes choses pour lesquelles vous vous sentez reconnaissant. Cela peut être simplement le fait d’être en bonne santé, d’avoir un toit au-dessus de votre tête, d’être bien entouré, d’avoir mangé un bon plat ou alors d’avoir accompli un grand défi !
Écrivez un grand MERCI et ressentez-le au plus profond de votre coeur.

Relisez cette lettre chaque matin pour vous remplir d’énergie positive et nourrir le cercle vertueux de l’amour de soi !

– À lire aussi : 10 pierres de base en lithothérapie

alice et shiva astrologie pleine lune 8 avril 2020 en balance spiritualité transit énergies

Belle pleine lune à vous !
Avec amour,
Laurine

N’hésite pas à partager cet article s’il t’a aidé,
et si tu veux entrer un peu plus dans mon monde

tu peux me retrouver sur FacebookInstagramPinterest
ou t’inscrire à la newsletter pour recevoir les spirit’conseils !

>> Et pour aller plus loin, découvre gratuitement mon ebook <<
Kit d’urgence anti-déprime et anti-stress

Photo © Vincenzo Malagoli

You Might Also Like...

4 Comments

  • Reply
    Kara
    7 avril 2020 at 7 h 47 min

    Quelle belle sensibilité dans ces belles phrases qui vont chercher le meilleur en soi ! Merci !

  • Reply
    Mélanie
    8 avril 2020 at 13 h 31 min

    Merci Alice, tu fais ressortir la beauté de ce monde et de l’être humain à travers tes vers. Ils m’ont touches en plein cœur, tout comme toi, merveilleuse être de Lumière. Bless ???????? Amour et Lumière ????✨

    • Reply
      Alice & Shiva
      8 avril 2020 at 20 h 41 min

      Merci infiniment Mélanie pour tes doux mots <3

Laisser un commentaire

%d blogueurs aiment cette page :