Le souffle est ce qui nous accompagne de la naissance à la mort. Toutes les formes de vie complexes respirent. Il n'est donc pas étonnant que de nombreuses personnes au cours du temps se soient intéressées aux propriétés du souffle. Rapidement, les gens ont compris que la respiration peut calmer le mental, donner de l'énergie ou renforcer le corps.
