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Articles Écologie intérieure Santé au naturel

Se relier à son cycle féminin

Tout ce qui existe est cyclique et suit une roue qui éternellement recommence : les journées, les saisons, la vie, les astres... Nous, êtres humains, n'échappons pas à cette loi universelle. La nature cyclique d'une femme réglée apparaît souvent comme une évidence. Mais une femme qui n'a pas de cycle menstruel est aussi cyclique (vous pouvez écouter vos ressentis ou suivre le cycle de la lune), et les hommes le sont également (ils possèdent des cycles courts d'une journée et sont donc symboliquement reliés au soleil).
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Articles Astrologie Spiritualité

Pleine lune en cancer du 10 janvier

Cette pleine lune du 10 janvier est la première de l'année 2020. Elle se place dans le signe du cancer et vient réveiller les énergies de ce signe. Sensible, intuitif, le cancer ressent ses émotions à 1000% et évolue dans un monde imaginaire vaste. Il est doux, aimant, accueillant et est attaché à la notion de foyer. Il prend donc soin d'harmoniser ce qui l'entoure pour se sentir bien.
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Articles Développement personnel Lithothérapie

Outils & conseils pour travailler l’ancrage

S'ancrer. Voilà un concept qui semble parfois bien compliqué, à tel point que travailler notre ancrage nous paraît être un long parcours du combattant, voire une montagne à gravir. En vérité, et c'est mon point de vue, nous savons spontanément comment faire et en sommes tous capables à notre manière, car nous sommes avant tout des êtres de nature, reliés à la terre. Trop intellectualiser le fait de s'ancrer peut être contre-productif, car cela nous retient dans notre tête. Or, l'ancrage consiste aussi à faire descendre l'énergie de la tête au corps
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Articles Écologie intérieure Récits & favoris

Idées de cadeaux de Noël éthiques et immatériels

Noël est aujourd'hui un temps d'ambivalence, il nous plonge dans une joie enfantine, mais peut aussi faire ressortir nos chagrins familiaux, nos blessures de séparations et nos deuils. Il nous reconnecte à des valeurs importantes, mais nous pousse aussi à la consommation. Pour vous aider à trouver la voie du milieu dans ce moment fort de l'année, je vous propose des idées de cadeaux éthiques, et aussi de présents immatériels.
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Articles Écologie intérieure

25 plaisirs de l’automne-hiver

On a parfois du mal à accueillir et à apprécier pleinement l'automne et l'hiver, parce qu'ils sont synonymes de jours plus courts, de retour des microbes, de coups de mou et de fatigue. Pourtant, ils sont emprunts de magie, et si on arrive à se mettre au diapason avec eux, on pourra la ressentir et la percevoir. Pour rendre hommage à ces transitions automnales et hivernales, j'ai eu envie de dresser une liste de 25 raisons de les aimer.
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4 livres pour développer votre éco-conscience

Quand on pense écologie, on pense souvent aussi actions concrètes, transformation de nos modes de vie, statistiques, études, consom'action... Si bien qu'on oublie parfois de se tourner vers nous-mêmes et d'interroger nos évolutions intérieures. Or, nous sommes un tout, et nos changements internes portent aussi en eux des potentiels immenses.
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Articles Récits & favoris Spiritualité

Favoris : oracles et tarots coups de cœur

En ce moment, la période que nous traversons est idéale pour se connecter à son intuition ! À cette occasion, j'avais envie de vous parler de mes oracles et tarots préférés. Je les utilise chacun à différents moments et pour différentes raisons. Parfois le matin, pour simplement donner une tonalité à ma journée, parfois lorsque j'ai besoin d'une guidance précise par rapport à une situation, ou encore quand je souhaite éclaircir et poser mes intentions pour les journées ou les semaines à venir.