Santé au naturel

booster immunité santé au naturel ayurvéda médecine alternative massage mulhouse

Booster son immunité avec l’ayurvéda

Thérapie indienne, l’ayurvéda est un système thérapeutique qui invite à équilibrer notre santé en prenant en compte toutes les sphères de notre vie : physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Notre corps est un temple au sein duquel notre âme vit… Afin d’évoluer en toute harmonie, nous devons prendre soin des deux.

alice et shiva féminin sacré cycles menstruels lunes règles cycles féminins mieux etre archetypes lithotherapie cristaux

Se relier à son cycle féminin

Tout ce qui existe est cyclique et suit une roue qui éternellement recommence : les journées, les saisons, la vie, les astres… Nous, êtres humains, n’échappons pas à cette loi universelle. La nature cyclique d’une femme réglée apparaît souvent comme une évidence. Mais une femme qui n’a pas de cycle menstruel est aussi cyclique (vous pouvez écouter vos ressentis ou suivre le cycle de la lune), et les hommes le sont également (ils possèdent des cycles courts d’une journée et sont donc symboliquement reliés au soleil).

alice et shiva kit astuces conseils naturels anti stress anxiete angoisses lithotherapie pierres cristaux aromatherapie huiles essentielles animaux de pouvoir chamanisme plantes phytothérapie

Kit anti-stress de la sorcière

Dans cet article, je vous donne des astuces pour réduire le stress à court et moyen termes, de manière naturelle. Je vous propose d’entrer dans la chaleureuse maison d’une sorcière et d’observer les remèdes qui se trouvent sur ses étagères magiques : lithothérapie, aromathérapie, phythothérapie, psycho-spiritualité, chamanisme ou encore chromathérapie

alice et & shiva tensions musculaires douleurs solutions naturelles remedes doux conseils astuces soulager stress anxiete fatigue nuque dos epaules bras mal

Tensions musculaires : remèdes doux

Vous avez des tensions musculaires ? Je vous donne des conseils, astuces et solutions naturelles pour les soigner et les soulager. A cause du stress, de la fatigue et de l’anxiété, on a parfois mal à la nuque, au dos, aux bras et aux épaules, voire même à la tête. Des remèdes doux et simples peuvent soulager ces douleurs.

comment purifier maison intérieur pierres huiles essentielles lithotherapie

Comment assainir et purifier votre maison ?

Votre maison est un endroit central dans votre vie et pour votre bien-être. Vous y vivez, vous y dormez, vous vous y rechargez, il est donc important de veiller à ce qu’elle soit un lieu positif, à la fois en veillant à la qualité de l’air par exemple, mais aussi aux ondes électromagnétiques ou aux énergies stagnantes. En plus du ménage et rangement habituels, qui participent à un processus de purification aussi bien matériel qu’énergétique, vous pouvez suivre quelques pistes que je vous donne ici pour transformer votre chez vous en un petit havre de paix ! Ils vont du conseil pour assainir l’air aux recommandations de purification énergétique. Piochez ce qui vous parle le plus !