16 exercices pratiques pour développer sa spiritualité

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Hello les loups, on se retrouve pour la suite de l’article Guide et exercices pratiques pour une spiritualité en toute simplicité, que je vous invite à aller lire si vous ne l’avez pas encore fait, car il pose des bases qui vous aideront sans doute, d’autant plus que j’y explique ma vision de la spiritualité. À présent, je vous propose donc une nouvelle série de 16 exercices, pour aller encore plus loin et affiner vos sens.

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Guide et exercices pratiques pour une spiritualité en toute simplicité

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La spiritualité… Voilà un mot qui sait se parer de mystère. Pour certains c’est un truc de perchés, de sorcières, de fous qui s’embarquent dans des pratiques mystiques et ésotériques, une bouée de sauvetage pour esprit en perdition, un concept étrange que seuls ceux qui n’ont plus toute leur tête comprennent. On fait un peu comme si c’était quelque chose de très complexe, quelque chose qu’il faudrait expliquer avec de longues définitions, ou de brillantes démonstrations.

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5 choses que vous pourriez arrêter de faire

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2019 est une année très particulière pour moi, et j’ai la sensation qu’elle l’est pour beaucoup d’entre nous. Certains traversent des transformations grisantes, d’autres des mutations douloureuses… C’est un peu comme si un séisme avait changé nos appuis à tous, et que nous étions en train de les redéfinir.

Depuis ce début d’année, j’ai délaissé assez naturellement certaines habitudes, des prises de conscience se sont opérées spontanément, faisant bouger les choses en mon for intérieur. La vie m’a aussi poussée dans certaines directions sans trop me laisser le choix… Je souhaitais vous livrer ces changements, car nos expériences sont plus fortes et plus porteuses si on les partage, elles sont des petites pierres posées dans un enseignement existentiel plus global, et chacun peut ainsi apprendre du vécu des autres. Voici donc 5 choses que j’ai arrêté de faire et que vous pourriez aussi mettre côté. Je ne dis pas que c’est facile, je dis seulement que c’est possible.

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5 films pour vaincre l’éco-anxiété et autres maux modernes

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Vous les connaissez tous, non, ces films et séries catastrophes ? Ceux qui nous annoncent des événements terribles, climatiques ou sociaux, et surtout, qui ont cette fâcheuse tendance à alimenter nos peurs en nous faisant ingérer des images de violence, de luttes brutales pour la survie, d’adversité, voire de cruauté. De quoi frissonner d’horreur et, le temps passant et ces fictions se multipliant, ne plus pouvoir différencier le vraisemblable du fantasme.

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Rituels pour célébrer Beltane dans un monde moderne

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Salut les loups, après avoir exploré Imbolc et Ostara, on se retrouve pour parler du prochain sabbat qui approche à grands pas, puisqu’il a lieu le 1er mai : Beltane ! Traditionnellement, les rituels ou festivités se tiennent entre le coucher du soleil du 30 avril et le coucher du soleil du 1er mai. Fête du feu et de la lumière, lors de Beltane, on raconte que la frontière entre les mondes visible et invisible est très mince (comme lors de Samhain) et qu’une porte s’ouvre vers un univers de féérie

Aujourd’hui, nous nous sentons parfois déconnectés de la nature, de ses cycles et du temps qui s’écoule. Célébrer les différents sabbats est une manière de leur prêter à nouveau de l’attention, de se rapprocher de la nature et de se reconnecter à nos besoins fondamentaux et à notre humanité.

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Pourquoi le chamanisme est une spiritualité de l’effondrement

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Salut les loups, depuis quelques mois, le chamanisme est entré dans ma vie. Ou plutôt, ma vie m’a fait entrer dans la pratique chamanique. J’ai vécu mes premières expériences, rencontres et lectures comme des évidences. Comme si, enfin, quelqu’un verbalisait des impressions et des ressentis que j’avais depuis toujours. J’ai alors eu le sentiment non pas de découvrir quelque chose de nouveau, mais de rentrer à la maison, là, dans un espace où tout reprend son sens.

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5 livres pour vaincre l’éco-anxiété et autres maux modernes

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Salut les loups, je ne sais pas vous, mais ça fait quelques années, peut-être même toutes mes années de vie, que je sens des grains de sable dans les rouages de notre existence. Et je vois se remplir, comme un sablier, une coupe bientôt pleine à craquer, prête à exploser. Nous vivons dans une illusion aussi extraordinaire que dévastatrice. Ce n’est bientôt plus un secret pour personne : une tempête se lève au loin. Elle a plusieurs visages et on lui attribue différents noms : effondrement (d’ailleurs je vous en ai donné une définition ici), collapsologie, transition, retour de bâton… Mais on pourrait aussi bien l’appeler métamorphose, aventure, occasion rêvée. Elle provoque des phénomènes psychologiques auxquels on a trouvé de douces appellations telles que solastalgie, éco-anxiété. Déprime, ai-je envie d’ajouter.

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