Ça y est, vous avez acheté votre première pierre et vous voilà rentrés fièrement chez vous avec votre nouveau trésor ! Mais... vous ne savez pas exactement "comment ça marche" ou par quoi commencer. Je vous donne des conseils et des astuces pour vous familiariser avec elle !
La danse, c'est pour tout le monde, sous la forme que l'on préfère ! Dans cet article, je vous parle de ses bienfaits (quasi thérapeutiques !) et des qualités humaines qu'elle développe : elle nous permet de nous relier à notre corps et à notre esprit, mais aussi de nous connecter aux autres et à la terre.