Liste de 20 actions-antidote pour état d’urgence intérieur

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Contrairement à ce qu’on dit, la vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Elle ressemble plus à un océan, qui suit les influences d’ouragans, d’ensoleillement, de cyclones… Qui tantôt s’agite, s’apaise, se réchauffe, se glace. Avec ses abysses, aussi insondables que sa surface est rassurante.

On en vit tous, des moments de tempête, que cela soit un petit coup de mou, une déprime qui s’étire sur plusieurs jours, la douloureuse déflagration d’une nouvelle déplaisante, une phase de démotivation ou de stress, une éternelle blessure qui revient, encore et encore…

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Favoris bien-être et spiritualité du moment

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Hello les loups, avec l’arrivée du printemps, j’ai eu envie de vous partager mes favoris bien-être et spiritualité de ces dernières semaines, que cela soit des films, des vidéos, de belles découvertes pêle-mêle, des expériences ou des activités… J’espère que ces petits bonheurs pourront vous inspirer vous aussi pour apporter un peu d’inspiration et de lumière dans votre quotidien !

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10 pierres pour débuter en lithothérapie

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Hello les loups, on se retrouve à nouveau pour un article lithothérapie ! Que vous débutiez ou bien que vous ayez déjà des cristaux, on va faire un tour d’horizon de 10 pierres qui permettent de commencer à appréhender la lithothérapie et de se constituer une pharmacie de base ou une petite collection déjà bien complète.

J’ai sélectionné 10 cristaux que j’utilise régulièrement et avec lesquels j’ai moi-même débuté, mais bien sûr, ça reste une liste non exhaustive et je vous invite à aller au-delà de mes suggestions. Car n’oubliez pas, la lithothérapie est aussi une pratique qui se fonde sur nos ressentis personnels. Alors laissez-vous inspirer… et faites-vous confiance !

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