16 exercices pratiques pour développer sa spiritualité

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Hello les loups, on se retrouve pour la suite de l’article Guide et exercices pratiques pour une spiritualité en toute simplicité, que je vous invite à aller lire si vous ne l’avez pas encore fait, car il pose des bases qui vous aideront sans doute, d’autant plus que j’y explique ma vision de la spiritualité. À présent, je vous propose donc une nouvelle série de 16 exercices, pour aller encore plus loin et affiner vos sens.

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Guérir et soigner, l’immense différence

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Hello les loups, aujourd’hui j’aimerais aborder un sujet que je trouve passionnant et qui m’a fait beaucoup réfléchir ces dernières années : la manière dont on envisage notre santé, les soins qu’on apporte à notre corps et le fait de guérir. Que nous ayons une grippe ou une maladie plus sévère, le premier réflexe de beaucoup de gens est souvent le même : aller chez le médecin et/ou prendre des médicaments. Bon réflexe, vous me direz, et en effet, je ne vous dirai jamais de ne pas le faire, car c’est un premier pas vers la prise en main de notre santé et donc de notre mieux-être.

Mais… Malheureusement, c’est souvent le premier, et le dernier ! Alors qu’en vérité, une fois qu’on a serré la patte de notre médecin, qu’il nous a observé le fond de la gorge en nous demandant de faire aaaahh et qu’on est ressorti tout fier de son cabinet, ordonnance en main, c’est là, que les choses commencent véritablement !

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Guide et exercices pratiques pour une spiritualité en toute simplicité

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La spiritualité… Voilà un mot qui sait se parer de mystère. Pour certains c’est un truc de perchés, de sorcières, de fous qui s’embarquent dans des pratiques mystiques et ésotériques, une bouée de sauvetage pour esprit en perdition, un concept étrange que seuls ceux qui n’ont plus toute leur tête comprennent. On fait un peu comme si c’était quelque chose de très complexe, quelque chose qu’il faudrait expliquer avec de longues définitions, ou de brillantes démonstrations.

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9 bases pour développer votre intuition

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L’intuition, c’est cette petite voix qui sait spontanément au fond de nous, sans que l’on ait besoin de raisonner. C’est ce petit truc qui nous dit quelque chose que l’on ne peut pas vérifier, mais qui a l’allure d’une certitude. On discute avec une personne qui semble vouloir nous aider, mais quelque chose sonne faux, elle n’a pas l’air si bienveillante que cela… On arrive dans une entreprise et, même si d’apparence tout va comme sur des roulettes, quelque chose cloche… Dame intuition lève subtilement le voile sur un événement et décrypte en deux temps trois mouvements une situation en se passant de mots.

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Favoris bien-être et spiritualité du moment

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Hello les loups, avec l’arrivée du printemps, j’ai eu envie de vous partager mes favoris bien-être et spiritualité de ces dernières semaines, que cela soit des films, des vidéos, de belles découvertes pêle-mêle, des expériences ou des activités… J’espère que ces petits bonheurs pourront vous inspirer vous aussi pour apporter un peu d’inspiration et de lumière dans votre quotidien !

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Pourquoi le chamanisme est une spiritualité de l’effondrement

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Salut les loups, depuis quelques mois, le chamanisme est entré dans ma vie. Ou plutôt, ma vie m’a fait entrer dans la pratique chamanique. J’ai vécu mes premières expériences, rencontres et lectures comme des évidences. Comme si, enfin, quelqu’un verbalisait des impressions et des ressentis que j’avais depuis toujours. J’ai alors eu le sentiment non pas de découvrir quelque chose de nouveau, mais de rentrer à la maison, là, dans un espace où tout reprend son sens.

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10 pierres pour débuter en lithothérapie

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Hello les loups, on se retrouve à nouveau pour un article lithothérapie ! Que vous débutiez ou bien que vous ayez déjà des cristaux, on va faire un tour d’horizon de 10 pierres qui permettent de commencer à appréhender la lithothérapie et de se constituer une pharmacie de base ou une petite collection déjà bien complète.

J’ai sélectionné 10 cristaux que j’utilise régulièrement et avec lesquels j’ai moi-même débuté, mais bien sûr, ça reste une liste non exhaustive et je vous invite à aller au-delà de mes suggestions. Car n’oubliez pas, la lithothérapie est aussi une pratique qui se fonde sur nos ressentis personnels. Alors laissez-vous inspirer… et faites-vous confiance !

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